★★長崎 第2回【秘密のお茶会】ご報告★★

自由人・カウンセラーのまゆです。

夏休み終了まで約10日間。

全国のおやごさんにZARDの”負けないで”
を贈りたいと思います。

「もう少しよ~!走り抜けて~!!」

お茶でも飲んでホッと一息いかがですか?

長崎での第2回秘密のお茶会、
おかげさまでご好評をいただいておりますドキドキ

いゃっほーーいチュー

メンバーさんも増えて面白かったです。

それぞれの個性が光っており、

交わったり、混ざらなかったり、

これからも様々なハーモニーをかもしだし

ていくのかもしれませんね。

今回は初のグループワークも取り入れてみました。

グループといっても、個々でのカウンセリングを
周囲で見守るという形をとらせてもらいました。

他の方のを見ることにより、客観的に自分の事も
みえたり各々気づきを持ち帰っていただけたようです。

初めて出会う手法により、使ったことのない部分を
使用し疲労感を感じられたかと思います。

例えるなら普段使ってない筋肉を鍛えたときの疲労感?みたいな?

と同時にスッキリ感もあったのではないでしょうか。ラブラブ

例えるならば”アハッ!”体験

安心感や自分のエネルギーを体感した
その感覚。

不安がおそってきたら、ぜひ思いだしてみて下さい。

不安や恐怖が自分の中にあるのならば、

その安心感や充足感も自分の中にあります。

マイナスのエネルギーも
プラスのエネルギーも

自分の中にあります。

ていうか、持っているエネルギー

プラスにフォーカスするか
マイナスにフォーカスするか

かな。

私たちはネガティブにフォーカスする”クセ”を持っています。

長年の間に培ってきた”思考グセ”です。
(前世も含めてね)

”性格”は変わらないし、変える必要はありません。

でも”思考グセ”は変えることは可能です。

便宜上「魂の成長」など使いますが、
成長はしなくていいというか…。

「本来の自分」の周りに、これまでいっぱいくっつけてきた

自分をマイナスへ引っ張っていく信念や観念などの鉄の鎧。

鎧をとった時に本来の自分が見えます。

ただこの鎧は自分を守るために創ったもの。

一気に脱ぐなんてそんな恐ろしいこと
できます?

外は戦場(だと思っている)。

そんな所で丸腰になるなんてありえない!

絶対ぜったい脱がない!

脱いだとたん剣で傷つけられる!

やられるに決まってる。

甘い言葉なんか信じない。

人なんか信じちゃいけない!

怖い!怖い!

と、ガッチリと鎧を着こんでる状態かもしれません。

中々手放せないのも想像できるでしょうか?

人によってはやられる前にやらなくては!
があるかもしれませんね。

今まで身を置いてきた環境は
安全・安心を感じられる所ではなかったのかもしれません。

子どもが子供らしく過ごせなかった、
親を大人を安心させるために、

身体は子ども、頭は大人のふりをしないと
居場所がなかったのかもしれない。

その時に創った鎧。

生ききた上で、徐々に上に上に着こんでいって
(鎧で着こむのは難しいか 笑)

着ぶくれて身動き取れない状態に
なっちゃたかもしれない。

もういい加減重たいっしょ??

重みで首も肩も全身ガッチガチじゃない??

外側から一つづつ脱いでったら
身体軽くなりそうじゃな~い

ただし!他人は脱がすことはできません。

絶対ぜったい脱ぐもんかーー!と

中からガッチリ!と握りしめてる人にとったら

超おせっかいな人やないっすか?

「ん、あっ、そう?重そうにみえたからさぁ。


脱いだら軽くなるんだけど、本人がいいならそのままでいいんじゃない?」

と去られるとまた見捨てられたようで不安になる。

んーーんーーー、いったいどうしたいんでしょうね??

鎧を脱いで軽くなりたいんだったら、

「外の世界は怖い」という恐怖と向き合う必要もあるでしょう。

でもね、本当はそんなに怖くないかもよ?

”恐怖”という色目ガメで、フィルターで
見ちゃってるから恐怖が増して見えてたのかもしれない。

色メガネをかけたままだと、

”自分にとって安全な人と危険な人”

間違って認識しちゃうかもしれない。

色メガネをかけているのは子どもの頃のあなた。

”冷静”な大人の、”事実”を客観的に見ることより、

「こんなメガネかけてたんだぁ」
アハ!体験がおこります。

メガネを外すことで、自分にとって
安全な場所(人)が判断できるようになれば、

鎧がなくても安全・安心に生きていけそうな気がしません?

自分のメガネはかけてるのが当たり前に

なっちゃってるから、色がついてるなんて

中々気づかない。

かけてるのも忘れて

メガネめがね~」と

探してる状態かもしんない。
< br>(志村ぁ、頭あたま!ニヤニヤ)

メガネ見つかんない方はいらして下さい。

一緒にお探しますよー照れ

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第2回小倉は8/28日曜日
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なお、受講を続けられる方は、受講できなかった回は個別で受講されて下さい。
小倉以外は出張費の絡みがでてきますので、別途相談させていただきます。

見切り発車的に始めましたので、「聞いてないよ~」という事も
出てくるかと思います。ご迷惑おかけしますm(_ _)m

回を重ねるごとに徐々に整えて参ります。宜しくお願いします。

以下の方はお断りさせていただきます。

・頑固な方
(この世の常識だけでは理解不能な世界観。
ゆる~やかに受け入れ可能な方でないと難しいかも…)

・疑りぶかい方
(ご自身の世界観と照らし合わせながら、検証・検討などは問題ありません。
ただこちらの世界が間違っていると、負かせようと攻撃性がある方はご遠慮願います。

説得しようとかいう気もありませんし、お互いその時間がもったいないので、
どうぞご自身が納得される場所へ行かれるのをおススメします)

・自分と向き合いたくない方
(周りのせいばかりにされる方。最初の頃はみえないものなので心配はありません。
ただし理解が進んでくると、凸凹の関係性なのだなぁと受け入れが可能な方ウエルカム♪)

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