【48日間】ダイエットはじめました

【夫婦・恋人関係改善*円満】つれ愛カウンセラーの碧海 まゆです。

ワタクシゴトですが、とある目的のために期間限定でダイエットを始めました。
今とある所に申請しておりまして、審査を待っているところです。

こちらの承認がおりたら詳細をアップいたします。降りなかったら詳細は隠しつつ(笑)ダイエットを続けます。

ダイエットといいましても、体重は自分のベスト体重に戻す程度で(それでもきついか(;´・ω・))引き締めを目的とします。

筋トレ嫌いだけどww

二人目産後、中々体重が落ちなかった頃からいえば、ベスト体重は-20kg。
がんばったなぁ、私( ;∀;)

お盆明けからダイエットを始めて本日で4日目。ここまでの記録をざっくり書きます。

くじけそうになるのは必須なので、プライベートな事ですが、こちらにUPしモチベーションを保ちたいと思います。

「ベスト体重まで-3㎏、ウエスト-3㎝」

8/17 お盆休み、実家で大容量の脂肪をGET!2㎏増量(;´༎ຶД༎ຶ`) たくわえすぎー―!

8/18 昨日のかいあってか、-1.6㎏。ウエスト±0

8/19 少し減少。順調。-0.25㎏。ウエスト±0

8/20 少し減少。0.3㎏。ウエスト-3

本日お盆太り解消。

急激な体重増加は、落としやすくはあるけれど、ここで油断するとずっと落ちないまま。

さっさと戻せるときに戻すのが一番ですね( ̄▽ ̄)

さてベスト体重まで残り約1㎏。簡単そうでここからがやっかい。

これからも日記がてら記録していきます。
面白くはない記事が続きますが、ご興味ある方は応援のほどよろしくお願いいたします!

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