【つれ愛メソッド20号】毒親

北九州市小倉でカウンセリングサロン・マッシュルームを開いている、

【夫婦・恋人関係改善*円満】つれ愛カウンセラーのまゆです。

この無料メルマガでは、夫婦や恋人との関係性で悩んでいる方に向けて、役立つ情報を
発信いたします。

※【恋愛依存症 著:伊東 明さん】を参考にさせて頂いてます

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【毒親】

アメリカの心理セラピスト・スーザンフォワード著「毒になる親」が元になり流行した
この言葉ご存知ですか?

こどもの人生にとって「毒」となるような悪影響を与える親を指します。

暴力や虐待などわかりやすいものもあれば、それとは別にむしろ一般的には
「愛情深い親」とみえ、一見わかりにくい言動の分、子供は混乱し余計に苦しみます。

タイプとして

・神様のような親
・義務を果たさない親
・コントロールばかりする親
・アルコール中毒の親
・残酷な言葉で傷つける親
・暴力をふるう親
・性的な行為をする親

などがあります。

共通して言えるのは

・罪悪感
・自己否定間
・無価値間
・絶望感

を子供に感じさせる、植えつけているという点です。

これ今後も重要なキーワードとなりますから、頭の片隅にでもおいといて下さいね。

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子供のころ、なぜか息苦しい、重苦しい、言うことを聞かないと怒られる、いい子でいないと愛されない。

心配性がうっとうしい、大声や暴力によって押えつけられる。反発ばかりしてきた。

「早くこんな家出たい!」

大人になり、家をでて、「やっと開放された」と自由を勝ち得たと一時的には満足していても、心理的・心が離れていないと、どこにどれだけ離れようとも「自由」にはなれません。

例え親が亡くなり、体がこの世になくなったとしても同じことです。

自分が死ぬまで囚われる可能性が高いといえるでしょう。

心理的支配を受け続けることを握りしめたままでは「幸せ」「自己肯定感」「安心・安全」を感じることが難しいものです。

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前回の「親からの分離・独立」の話ですが覚えてますか?

これに失敗した人は「親から得たかった愛情を永遠に求め続ける」パターンに陥りやすいのです。

「自律」するには、子供のころ「安心・安全」をしっかり体感していないと怖くて踏み出せないものです。

「いつでも僕・私を守ってくれるお母さん(お父さん)がいる!」と安全基地があると子供は新しいことに挑戦する勇気がもてます。その後ろ盾がないと、怖くてこわくて一歩が踏み出せないんです。

「もっと親に愛してほしかった!」と訴える人もいるでしょうし、

「親なんかに愛されてなくても構わない。関わらないでほしい」と一生恨む人がいるかもしれない。

過保護な親から過剰な愛をもらったとみえても結果「条件付の愛」であり、条件を満たした時にだけ愛してもらえたとしたら、やはりそれも見捨てられ不安へと繋がり上記と同じパターンといえるでしょう。

どのパターンであっても、言葉で親を否定していたとしても根底にあるのは同じ。

「そのままの私を愛して。そのままの私を認めて」

欲してほっしてやまない、渇きとなって恋人やパートナーへ求めていきます。

次回は「失われた愛情を求めて恋人にしがみつく」をお送りします。

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【日時】2018.11.24(土)17:00~

【場所】北九州市小倉駅界隈のお店

【参加費】ともかつ会費無料。飲食代(割り勘清算)

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