～人の目を気にせず生きたい人へ～【自由人オンライン講座＆カウンセリング】グループカウンセリング感想

福岡北九州小倉にて、カウンセリング・マッシュルームの魂と心をつなぐ心理カウンセラー　碧海 真由子(あおみ まゆこ)です。

～人の目を気にせず生きたい人へ～【自由人オンライン講座＆カウンセリング】グループカウンセリング感想

グループカウンセリングで、私の一番の問題に気づかされました。ライン越え、よかれと思ってやるおせっかいや恩着せがましさ。

そこで得られる感情は、優越感だったり、自信だったのかもしれない。なんだかウヨウヨってした感情を認めることになりました。

ウヨウヨウヨ、、痛いわね、自分が。

無理は無理って断ることも大事だなぁと思いました。

そしたら、今日、いつも都合よく私に子供を預けるママ友に、素直に嫌な顔をしてしまいました。

初めてするわ、こんなこと。

でもちょっとすっきり。

自分に正直に。

だけど、仕事柄どうしても、ひとと深く関わるし、こちらにおいでと導くこともあるので、また境界線がわからなくなることはおおいと思います。

でも向こうがいいって断るときは、さっさと身を引くことを練習します。

自分で自分の穴は、埋められるってことをホントにやっていきたいと思います。

まだ分からなくなることばかりと思うけど、自分の穴を埋められないって思ってることにまず気づいたので。

よーし、私なら大丈夫

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