「生きづらさを抱えている人」はHSPや発達障害の人！？普通ってなんだろね。

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HSP・エンパス「魂と心をつなぐ心理カウンセラー」碧海　真由子（あおみ　まゆこ）です。

「普通」ってなんでしょうね？

世間一般に該当する、当てはまる、その他大勢の人が支持する正当なもの？

昔の私は「普通は」が口癖でした。

カウンセリングへ行き始めて、「普通は」とよく言ってる人に気づき、そして私も気づけば使っていることに「あれ？？」と違和感を持ち始めました。

「普通こうだよね」

そう話を振られて、同じ考えの時は「そうそう」と同意できるし、違うときは「うーーん」と思いながらも首を縦にふる。

普通ってなんだろね。

一体全体、どこが基準になってんの？？

不思議ですね～(´罒`)

同じ「普通」の人は取り込みたいけど、違う「普通」の人は排除したい。

人間は輪の中から排除されるのは、本能的に避けたいから自分を押し殺してでも合わせようと頑張っちゃう。

頑張りすぎた結果、自分がわからない状態になる人もいれば、身体をこわしたりする人もいる。

「普通」じゃない規格外、枠の中にとどまりきれない自分をOKにできるようになったら楽になれるかもしれませんょ。（言うまでもないけど、犯罪は論外ですのであしからず）

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